«Мы выбираем спорт»

Приучать детей к спорту нужно с детства, поэтому занятия физической культурой в детском саду — это фундамент для здорового образа жизни. Важно помнить, что физическая активность должна быть умеренной и соответствовать возрасту и возможностям ребенка.
Помимо занятий в детском саду, родители также могут внести свой вклад в физическое воспитание ребенка (совместные прогулки на свежем воздухе, катание на велосипеде, плавание в бассейне и др.). Важно показать ребенку, что спорт — это не только полезно, но и весело и интересно.